ZAREGISTRUJ SE - Máme online rezervační systém. Bereme Multisport karty - při registraci uveď číslo své karty. Jak rezervovat lekci jako Multisport klient? Více čti zde.
► Po připsání platby se kredit automaticky přičte na tvůj účet v rezervačním systému.
3. REZERVUJ SI LEKCI - Přijď a užij si to naplno!
► Přihlas se do rezervačního systému.
► Doporučujeme začít s lekcí "BASIC", pokud jdeš poprvé.
► Potvrď rezervaci - hotovo! Rezervace je závazná - kredit nelze vrátit, ale lekci můžeš přesunout nebo změnit.
Těšíme se na tebe!
DO LÁZNÍCH RAŠÍNOVA V CENTRU BRNA- Po příchodu do budovy si vyzvednete v přízemí na pokladně čip (bude tam košíček s nápisem pronájem sálu). Multisport karty se načítají u lektora přímo ve cvičebním sálu. Poté půjdete do prvního patra, kde jsou šatny a cvičební sál. Čip slouží jako kliček od šatní skříňky a také s ním projdete přes turniket v prvním patře. Při odchodu čip vhodíte do turniketu. Bez vhození čipu vás turniket nepustí ven.
DO MIŠMAŠ FITNESS, GAJDOŠOVA 7, BRNO ŽIDENICE - MišMaš fitness se nachází v budově Centrum Nová osada. Na recepci fitness centra si vyzvednete klíček a zámek od šatní skříňky. Multisport karty se načítájí na recepci. Je třeba nahlásit, že jdete na Jumping.
Doporučujeme přijít o 10-15 minut dříve, aby jsi měl dostatek času na převléknutí. Lekce trvá 50-55 minut včetně posilování a strečingu na závěr. Na konci lekce se všichni zapojí do dezinfekce trampolín a použitých pomůcek.
Upozorni lektora, že jdeš poprvé na lekci. Na začátku lekce ti vysvětlí, jak správně cvičit na trampolíně.
Sebou na lekci si vezmi pevnou sportovní obuv s čistou podrážkou, sportovní oděv a dámy nezapomeňte na sportovní podprsenku, tady bude opravdu potřeba. Přibalte i ručník a dostatek tekutin. Doporučujeme minimálně hodinu před cvičením nejíst. Po cvičení si můžeš dát v šatně sprchu.
Cvič dle svých možností, nechej se vést instruktorem, ale nepřetěžuj se, ať tě zbytečně první lekce neodradí. Hned na druhé lekci poznáš zlepšení a budeš se cítit více jako ryba ve vodě a určitě se ti vyplaví ty slibované endorfiny, když to náhodou nevyjde na první lekci.
Upozornění:
Po uhrazení vstupného za lekci účastník lekce vyjadřuje souhlas, že si je vědom svého zdravotního stavu a že cvičení se účastní na vlastní odpovědnost. Rovněž vyjadřuje souhlas, že intenzitu cvičení přizpůsobí svým schopnostem a aktuálnímu zdravotnímu stavu. Instruktor nenese žádnou odpovědnost za případné zdravotní problémy vzniklé během lekce nebo po ní.
